这是 Paul Graham 长文《How to Do Great Work》（2023.07）的中文可执行方法论文献蒸馏页。页面由「仓颉」提炼，保留原文三步核心框架与可落地做法，可作为一份反复回看的行动清单，而非原文替代。
如何阅读本页
页面顶部为目录，点击任意条目即可跳转到对应章节；正文按「一句话内核 → 选对方向 → 进入前沿 → 抵御摩擦 → 陷阱与反例 → 局限与边界 → 三句话带走」的顺序展开。阅读时建议配合文中的「焦点—放松」周期：在刻意工作与散步放空之间交替，新连接往往出现在放松时段。整页为纯文本排版，可正常选中、复制与检索。
关于这份方法论蒸馏
Paul Graham 的《How to Do Great Work》探讨一个朴素却难答的问题：伟大工作究竟是怎么发生的。本页把它蒸馏为可操作的骨架，核心可拆成三步：
- 选对方向：工作 = 能力 × 兴趣。用「过度好奇」当探针，找到你聊起来别人想逃、自己却越讲越兴奋的事；允许猜错、先动手，把有趣度当导航仪。
- 进入前沿（Staying upwind）：不写死三年路线图，每个节点选「当下最有趣、且给未来留最多选项」的事；学到分形边缘，去问本领域人人默认却无人证伪的假设。
- 抵御摩擦：伟大不是计划出来的，而是被「对的兴趣 × 对的站位 × 抗干扰」一步步推出。要把一切把工作挤出首位的摩擦力挡在门外。
除三步框架外，页面还整理了常见陷阱与反例、作者坦承的局限与适用边界，并浓缩出可以立刻带走的三句话。适合研究者、创作者与早期创业者，作为理解「伟大如何发生」的一份轻量索引。